vendredi 17 août 2012

Boulimie sucrée

Les bonbons ont été une de mes plus grosses consommations (après le thé et les stabilos) pendant mes P1. Il m'arrivait de me lever subitement de la BU et de courir au supermarché le plus proche pour m'acheter un paquet et me l'enfiler dans les 3 minutes qui suivaient.

En ce moment je suis en train de lire Anticancer de David Servan-Schreiber. Le livre explique l'impact de l'alimentation sur la prévention ou le développement du cancer, mais aussi le rôle du psychologique dans cette maladie. C'est un sujet que je trouve extrêmement intéressant car il permet de manière simple de vivre plus sainement, sans pour autant renier le rôle fondamental des traitements médicamenteux contre cette maladie. C'est une approche que j'admire beaucoup, et le décès de son auteur le 24 juillet 2011 m'a franchement attristée... 

Tout ça pour dire que dans un chapitre, il est expliqué que la consommation des sucres raffinés étaient franchement mauvaises pour la santé et favorisait fortement l'expansion de cancers. Je crois qu'avec mes deux P1, j'ai deux quoi alimenter des cancers sur 39 vies au moins. :'( 

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire